とり井のトオルです🏃🏻♂️💨
今日は地元のハーフマラソンに出ました。
日頃の練習の成果を発揮することができ、自己ベストを5分更新することができました。
マラソンは身体とメンタルが鍛えられます。
15キロ過ぎから自分何やってんだろ？？など自問自答する時があります。
18キロ過ぎから足が重くなってきます。
中々ない体験の中でまた一つ精神的に強くなれたかなと思います。
明日から通常通り営業です。
筋肉痛にならないといいのですが・・😅😅
2020年12月20日 (日)
とり井のトオルです🏃🏻♂️💨
今日は地元のハーフマラソンに出ました。
日頃の練習の成果を発揮することができ、自己ベストを5分更新することができました。
マラソンは身体とメンタルが鍛えられます。
15キロ過ぎから自分何やってんだろ？？など自問自答する時があります。
18キロ過ぎから足が重くなってきます。
中々ない体験の中でまた一つ精神的に強くなれたかなと思います。
明日から通常通り営業です。
筋肉痛にならないといいのですが・・😅😅
