2013年8月5日 (月)
とり井のトオルです
昨日フットサルをしました
やれるつもりで行ったのですが、あまり思う様にはいかず・・
普段からやらないとダメですね
でも、疲れたけどスポーツするのは気持ちいいです
下手な横好きですが、身体動く限り、ちょこちょこやって行きたいです。
今朝から筋肉痛が少しあります。
身体いたわりながら無理なくサッカー、フットサルをしたいと思います